红血丝的饮食注意什么?

文章来源:未知 责任编辑:吴思 更新时间:2016-05-17

  红血丝饮食注意什么?红血丝是现在很常见的疾病了,红血丝一般是出现在冷热交替或者人们情绪激动的时候,当然夏季晒过以后也容易出现,这给红血丝患者带来了极大的不方便,那么红血丝患者饮食应该注意什么呢?

 

  红血丝是面部毛细血管扩张的结果,并非皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红,过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。长期持续的毛细血管扩张就会出现红血丝,你好看到脸颊,特别是鼻翼两侧有树枝状的红血丝,这就是扩张的毛细血管。

  医生多年的研究发现,在红血丝患者中喜欢食用辛辣食物的占绝大部分,医生说,这是因为辛辣食物中含有的碱性比较大,而毛细血管会在强碱的作用下扩张,造成患者的红血丝,如果在出现红血丝后继续食用辛辣的食物,会加重红血丝现象,因此医生建议红血丝患者远离辛辣食物,多吃清淡的食物,促进皮肤血管的修复。

  由于出现红血丝的皮肤比其他皮肤敏感度大,而海鲜等对于敏感的皮肤极容易引发过敏,加重红血丝,因此红血丝患者一定要远离海鲜食物。很多患者喜欢吃一些垃圾食品,尤其是烧烤,但我们都知道烧烤的食物中含有大量的致癌物质,长期食用可能会导致细胞癌变,而且这些物质还会刺激患者面部的红血丝,所以红血丝患者良可以不要食用烧烤的食物。

  饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性,改善微循环,要来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏,要尽量避免食用。

  红血丝患者可以多吃水果和蔬菜,因为水果和蔬菜中含有大量的维生素,可以促进细胞的代谢,有利于血管的收缩。红血丝患者还要多吃牛奶、豆制品等,增强皮肤的抵抗力。为了增强患者的皮肤弹性和韧性,患者可以经常按摩皮肤,促进面部血液的流通,改善血液循环。