秋天气燥皮肤瘙痒要怎么护理呢
文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院
责任编辑：xzy
更新时间：2018-08-29
炎热的夏日过后，我们迎来了凉爽的秋冬季节。但是当季节变化时，皮肤容易受到一波冲击，秋天的天气变化很大，早晚温差大，人们对挑战的抵抗力很大，如果不加以保护，皮肤容易出现各种各样的问题，皮肤瘙痒是常见的。那么秋天气燥皮肤瘙痒要怎么护理呢?
季节交替，皮脂腺分泌减弱，皮肤干燥，容易出现微裂纹，导致瘙痒。皮肤瘙痒症是秋季和冬季常见的皮肤病。全身瘙痒和局部瘙痒。全身性瘙痒通常是阵发性的，特别是在晚上，局部瘙痒发生在身体的某个部位，这可能是神经症或早期皮肤内脏疾病的表现之一。
从饮食的角度来看，随着天气转凉，可以适当增加一些温补食品，如清汤牛肉、莲子、枸杞等，不要把这些东西做成辛辣的食物，会适得其反，尽量不要吃鱼、虾、酒、辣椒。以免加重病情。要养成定量饮水的习惯，如果感到口渴要喝水，人体就会处于缺水的状态，难免会从皮肤上吸取水分。有的老人怕喝太多水，出门和晚上不便，白天在家可以多喝，晚上可以适度减少。
从着装的角度来看，虽然春捂秋冻，但是对于老年人来说，一旦感冒，不仅皮肤皲裂，还会导致其他疾病，所以要注意保暖。另外，紧身衣穿宽幅棉制品，许多保暖内衣材料不清楚，有的含有化纤成分，容易产生静电，使皮肤干燥。
哈尔滨冰城银屑病医院提醒，要注意不要天天洗澡，洗澡时间不要太长，水温不要太热，不要用刺激性肥皂，洗完后可以擦含甘油成分的保湿剂。
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