患者身体缺乏微量元素诱发皮肤瘙痒

文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院责任编辑：xzy 更新时间：2018-07-29

　　大家知道民以食为天，很多人患有疾病时选择的饮食也要注意，因为饮食或多或少有一些作用。帮助患者的治疗，很多患者患有皮肤瘙痒症，都不能理解，其实瘙痒可能是微量元素缺乏，饮食不合理导致的。

导致皮肤瘙痒的原因

　　如果只是瘙痒，没有其他症状，可以分为一般性和局限性两种。全身性瘙痒：瘙痒通常是阵发性的，尤其是在夜间。由于严重瘙痒，长期无法入睡，会出现头晕症状、精神抑郁、食欲不振、神经衰弱。局限性瘙痒：发生于皮肤、皮肤、肛门、皮肤等部位的瘙痒。

　　瘙痒的原因是多方面的，有可能是天气，可能是干燥的空气，但也可能是缺乏人体营养。研究表明，维生素A缺乏容易引起皮肤瘙痒、脱皮、粗糙干燥、夜盲症。患有皮肤瘙痒症的人，应该吃鱼肝油、动物油、动物肝、蛋黄、枣等富含维生素A的食物，其中鸡肝维生素A含量高。

　　瘙痒在四五十岁的女性中较为常见，这种人群可能在身体缺铁时会引起瘙痒。日常饮食中缺铁宜吃铁丰富，主要副食品，如小米，动物肝脏，鱼类，肉类，海带，虾，核桃等。锰是人体不可缺少的元素。研究表明，皮肤瘙痒的人中约有一半缺乏锰。含锰的食物是粗粮、豆类、芝麻和菌类。

　　缺锌可导致皮肤瘙痒，伤口恢复不容易，且有100种含锌元素的酶在人体新陈代谢，所以补锌等建议更好地维护皮肤健康。老年人可适当吃些海鲜、瘦肉、豆类等含锌丰富的食物。

　　哈尔滨冰城银屑病医院提醒患者，患有皮肤瘙痒症的患者，建议冬季洗澡一般不要超过十五分钟。用一些护肤品，不要让皮肤干燥的情况。由于冬季气温会相对较低，空气会变得更干燥，皮肤瘙痒的人可能多，洗澡频率不能太频繁。祝你能够早日恢复健康皮肤。

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