消除冻疮病痛的方法都有什么呢

文章来源：未知责任编辑：刘立斌更新时间：2016-05-17

　　消除冻疮病痛的方法都有什么呢？在冬天如果我们不注意保暖的话，就会在手上出现冻疮，治疗冻疮是需要大家“打持久战”的，一日两天是治不可以的。其实我们生活中就有一些消除和缓解冻疮不适的可以方法，建议大家去学习一下并且自己手上有了冻疮以后就运用到实处，这样您受到的折磨也会少许多。

　　消除和缓解冻疮不适的可以办法：

　　1、温差水泡法

　　手上有冻疮的人可以取一盆15℃的水和一盆45℃，把有冻疮的手先放进15℃的水中浸泡5分钟，随后再放入45℃的水中，如此重复3次，每天都要这样做，这样可以让您手部的血管收缩开来，这样冻疮就会逐渐消失。

　　2、为了防止以后冻疮再次复发，我们洗澡的时候可以采用交替温热浴，也就是温水38℃及冷水10℃交替浸泡，这样可以增加手上皮肤对寒冷的适应能力。此外大家在平常生活中应当多穿衣服，多出去锻炼，提高自身防寒能力，这是预防冻疮良重要的一点。

　　3、保持手部皮肤的干燥，大家可以在容易受冷的部位涂上一层搽油脂，这样也可以起到保护皮肤的作用。此外，大家在冬季可以多吃羊肉、牛肉这些高热量食物，这些都是可以促进肢端的血液循环的。

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